Bayramda beslenme önerileri

(Fotoğraflı)

Merkez Efendi Devlet Hastanesi İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Işıl Tuzcuoğlu, Ramazan Bayramı'nda tatlı alımının fazla olduğunu belirterek, vatandaşların mide ve sindirim sisteminde dengesizliklere karşı dikkatli olması gerektiğini bildirdi.

Tuzcuoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, vatandaşların ramazan ayının ardından mide ve sindirim sisteminde dengesizliklere karşı dikkatli olması gerektiği uyarısında bulundu.

Bayramda ağır tatlıların yenilmesinin midede ve sindirim sisteminde dengesizliklere, hazımsızlık, şişkinlik ve gerginlik gibi ağrılara yol açabileceğini kaydeden Tuzcuoğlu, çok miktarda gıda alımı durumlarında bütün gün asit salgılayan midenin birden bire gıda istilasıyla karşılaştığını, midenin tam olarak fonksiyonlarını yerine getiremeyebildiğini söyledi.

Tuzcuoğlu, şöyle konuştu:

"Şeker bayramında aşırı derecede tatlı alan insanlar hastaneye başvuruyorlar. Çünkü rahatsızlığı olan kişiler zaten bu konuya dikkat ediyor. Rahatsızlığı olmayan kişilerin ise günde bir porsiyon ya da en fazla iki porsiyon tatlı yüklemesi yapması gerekir. Gece yatmadan önce yemek yenilmesi de bir takım problemler oluşturabilir, bu konuda dikkatli olunması gerekir."

Muhabir: Turgay Duyar
Yayınlayan: Mehmet Yılmaz Güldaş

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Yerel Haberler Haberleri