24 Eylül 2018 Pazartesi
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
-Sporcu olarak kendilerini farkındalar mı?
27 Haziran 2012 Çarşamba 14:28

-Sporcu olarak kendilerini farkındalar mı?

Marmaris’te kurulan spor kulüplerinin hiçbirinde psikolog eşliğinde sporcuları müsabakalara hazırlayan düşünce ve çaba bulunmuyor.

İlk kez Marmaris Tenis Akademesi Kulubü Başkanı Ahmet Kargın teknik heyet desteğiyle Marmaris Tenis Akademesindeki sporcularına ve ailelerine kulüp lokalinde Psikolog Sevil ÖKSÜZ tarafından 1,30 saat süreyle performans arttırma ve başarı için atılan her adımın büyük önemini,sporcudan beklentilerin fazla olduğu bir yarışmada,sporcu kondisyon olarak ne kadar hazır olursa olsun,psikolojik olarak hazır değilse genelde beklenen performansın altında bir yarışma altında bir yarışma çıkarır.

  Psikolog Sevil ÖKSÜZ, sporcularla kurduğu iletişim ve sıcak diyaloglarla, rahatlatarak aileleriyle olan spor,aile,okul işbirliğinin ne denli başarılı olduğunu vurgulayarak,her sporcunun kişilik yapısı farklı olduğundan verdikleri tepkiler de farklı olur. Bazılarının heyecan,stres,kaygı düzeyleri  yüksek olur ve bunlar,uyarılma düzeyi yüksek olarak tanımlanıyor biye devam eden Sevil ÖKSÜZ,zihinsel antremanın yararı da sporcunun yapacağı harekete tamamen yoğunlaşmasını sağlamak;seyirci, rakip,yarışma baskısı,genç sporcularda deneyimsizlikten dolayı yapılabilecek acemilikler gibi dış etkenleri düşünmemesini sağlar.

   Zihinsel antreman spora başlayanlar için uygulayabildiği gibi ileri düzeydeki sporcularda da uygulanabilir. Önemli olan izlenecek yöntemin antenör ve spor psikologunun ortak çalışması sonucu uygulanmasıdır.Psikolog Sevil ÖKSÜZ,Marmaris Tenis Akademisinde bir araya geldikleri 20 sporcu ve bir o kadar da veliler toplantısında verdiği mesajlar dikkate değer görüldü.Sorularını sıraladı;

   -Öğrenciler tenisi nasıl tarif ediyorlar,kolay mı zor mu?

   -Tenis oynadıkları için farklı olduklarını hissediyorlar mı?Bu onlar için ne anlam ifade ediyor?

   -Sporcu olarak kendilerini farkındalar mı?Zarif  ve güçlü yanları biliyorlar mı?

   -Başarıya giden yolda geçmeleri gereken kapıları nelerdir ve bunlar nasıl aşılır?

   -Maç korkusu nedir?Rekabet etmekten korkulur mu?Maçtan önce neler hissediyorlar?Eğer kaygı duyuyorlarsa kaygıyı en aza indirmenin yolları nelerdir?

   -Maç içinde düştükleri en zor anda nasıl sakin kalınmalı ve ne tür düşünceler onları rahatlatır ?

   -Performans sporcu olmak ne demektir?Kazanmak için eğitildiklerinin farkındalar mı?Bu detay onları nasıl motive eder?

  -Veliler açısından başarı ve başarısızlığın objektif değerlendirmesi nasıl yapılmalıdır?Paylaşımda nasıl teknik kullanılmalıdır?Vücut dili,ses tonu nasıl olmalıdır gibi konu başlıklarını sunan Sevil ÖKSÜZ tüm sporculara ve onları destekleyen ailelerine başarılarını ve teşekkürlerini söylerken Marmaris Tenis Akademisi Kulübü Başkanı AhmeT KARGIN ve teknik heyetteki Türkiye Tenis Federasyonu Antrenörü Hakan DİLER ile antrenörlere ve yönetim kuruluna başarılar diledi.

  Kulüp Başkanı Ahmet KARGIN, Marmaris Tenis Akademisi iki yıldır Marmaris’te faal durumda yetiştirdiğimiz  kız ve erkek teniscilerimiz yaş gruplarında Türkiye’de dereceler alırken uluslararası tenis kortlarında da kulübümüzü gururlandıran derecelere imza attılar,öteden beri sporcularımıza psikolojik destek vermeyi  istedik,umarım psikolog Sevil ÖSKÜZ’le sporcularımız büyük başarılara doğru daha emin ilerlerler.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
ÜYE İŞLEMLERİ
ANKET
Marmaris Belediye Başkan Adayı Kim Olsun.
RÖPORTAJ